Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2024
|
117,6 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 61,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2024:
|
1677 kcal
|
Fedt: 64,32g | Prot.: 137,05g | Kulhyd.: 137,83g.
Morgenmad: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Вкусвилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Полбяной с Пажитником", ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный». Frokost: ВкусВилл Индейка для Запекания, ВкусВилл Творог Мягкий Шоколадный, Лента Солянка с Курицей. Aftensmad: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Лента Солянка с Курицей, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Помидоры. Snacks/Andet: Жареная или Запеченная Куриная Голень. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ulik77gord's Vægt Historie
|