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🙈 miste.
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70 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 februar 2024:
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469 kcal
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Fedt: 11,51g | Prot.: 30,47g | Kulhyd.: 61,48g.
Morgenmad: Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse, Espresso, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Frokost: Alpro Skyr Style ohne Zucker, Brokkoli, Rote Linsen. mere..
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Tager 1,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Ärmel hoch und weiter geht's 💪🏻
10 feb 24 af medlem: DeBibi08
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So sieht's aus 👍 danke ❣️
10 feb 24 af medlem: kami katz
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Mit den neuen Job war/ist heit viel los, das pendelt sich wieder ein. 😉
10 feb 24 af medlem: Lolli-1
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Ich hoffe, du hast Recht, meine Liebe Lolli ☺️🫶
10 feb 24 af medlem: kami katz
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