|
85-75-91
|
59 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2024:
|
1499 kcal
|
Fedt: 60,67g | Prot.: 103,69g | Kulhyd.: 128,91g.
Morgenmad: Fito Forma Marshmallow, Кормим Правильно Пирожок с Капустой и Яйцом. Frokost: Power Pro Батончик Zero Vanilla-Cream, Умалат Сыр Сулугуни, Лента Тесто Слоеное Бездрожжевое. Aftensmad: Султан Макароны Спираль, Тилапия. Snacks/Andet: Ананас, Power Pro Батончик Zero Vanilla-Cream. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|