Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2024
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2024:
|
2566 kcal
|
Fedt: 111,77g | Prot.: 50,23g | Kulhyd.: 338,02g.
Morgenmad: Авида Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Frokost: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Ноль Грамм Кленовый Сироп, Сладкая Сказка Шарики Шоколадные, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Aftensmad: Авида Сметана 10%, ВкусВилл Пирожки Курица, Томат, Сыр. Snacks/Andet: ВкусВилл Пирожки Курица, Томат, Сыр, ВкусВилл Гречневый Ляпун, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Twix Twix. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|