Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2024
|
48 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2024:
|
1326 kcal
|
Fedt: 25,67g | Prot.: 158,39g | Kulhyd.: 117,58g.
Morgenmad: Edeka Bio Sojadrink Natur. Frokost: Gut & Günstig Party Garnelen, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Aldi Feldsalat, Azura Miniromatomaten, Rote Paprika, Salatgurke. Aftensmad: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Vemondo Vegane Wurst Paprika, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Eisbergsalat, Zucchini. Snacks/Andet: Äpfel. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|