Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2024
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2024:
|
216 kcal
|
Fedt: 10,14g | Prot.: 17,78g | Kulhyd.: 12,58g.
Frokost: Quibe de couve-flor. Snacks/Andet: Batavo Iogurte Integral, Satisfaz All Day (Satisfaz). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amapola Martins's Vægt Historie
|