Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2024
|
116,7 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 60,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2024:
|
1815 kcal
|
Fedt: 77,68g | Prot.: 181,11g | Kulhyd.: 89,87g.
Morgenmad: ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, ВкусВилл Творог Мягкий Шоколадный, ВкусВилл Житный в Нарезке, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. Frokost: Помидоры Черри, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Печень Куриная Жареная. Aftensmad: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, ВкусВилл Йогурт Низкожирный с Инжиром и Курагой, Печень Куриная Жареная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ulik77gord's Vægt Historie
|