Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2024
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2024:
|
1310 kcal
|
Fedt: 58,31g | Prot.: 77,54g | Kulhyd.: 118,92g.
Morgenmad: Daun Singkong, Rempeyek, Pecel, Nasi Putih, Acar. Frokost: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Jordan Bakery Roti. Aftensmad: Rempeyek, Bakso dengan Saus (Campuran). mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lifandaulan's Vægt Historie
|