Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2015
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95,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1768 kcal
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Fedt: 54,86g | Prot.: 97,18g | Kulhyd.: 204,33g.
Morgenmad: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Mischkornbrot. Frokost: Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Roter Tafelwein, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware). mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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abnehmsuse102's Vægt Historie
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