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Duisburg Helau...gleich geht's auf den Zug
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67,4 kg
Indtil videre tabt: 60,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 februar 2024:
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782 kcal
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Fedt: 1,50g | Prot.: 12,30g | Kulhyd.: 115,60g.
Frokost: Lidl Sesamring, Dulano Kochschinken, Wasa Roggen Sauerteig. Snacks/Andet: Heineken Apfel Räuber Cider. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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