Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2024
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2024:
|
1438 kcal
|
Fedt: 62,66g | Prot.: 113,92g | Kulhyd.: 100,68g.
Morgenmad: Balkhoorma Хурма Сушеная, Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Моремания Форель Радужная Ломтики, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лето Яйца Столовые Отборной Категории, ВкусВилл Масло Гхи, Белоречье Хлеб Коломенский. Frokost: Капуста Тушеная без Масла, Картошка Вареная, Мираторг Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Aftensmad: Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Урюк, ВкусВилл Масло Гхи, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Global Village Руккола, Томатный Соус, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|