Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2024
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2024:
|
1478 kcal
|
Fedt: 51,67g | Prot.: 116,19g | Kulhyd.: 137,40g.
Morgenmad: Помидоры, Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Щебекинская Макароны. Frokost: Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Щебекинская Макароны, Индейка. Aftensmad: Перекресток Авокадо, Индейка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|