Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2024
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2024:
|
1591 kcal
|
Fedt: 83,13g | Prot.: 100,29g | Kulhyd.: 111,59g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Сыр Творожный Воздушный , Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Frokost: Европа Котлета Рубленая из Свинины, Перловка Отварная. Aftensmad: Яблоко, Ирмень Йогурт Киви-Банан, Творог 5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
𝓐𝓵𝓮𝓷𝓴𝓪 🦊 89133826441's Vægt Historie
|