|
Nicht gut, aber könnte noch viel schlimmer sein!
|
86 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2024:
|
1521 kcal
|
Fedt: 54,46g | Prot.: 61,20g | Kulhyd.: 192,01g.
Morgenmad: Sweet Valley Cranberries, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi H-Milch 1,5%. Frokost: Aldi Brezel, Kaffee mit Milch und Zucker. Aftensmad: Orangensaft, Metzger Fleischkäse, Leimer Backerbsen, Maisbrötchen, Milbona Gouda Jung, Satori Bihun-Suppe. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aufundnieder's Vægt Historie
|