Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2024
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2024:
|
1349 kcal
|
Fedt: 101,17g | Prot.: 85,84g | Kulhyd.: 21,85g.
Morgenmad: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Клубника, Кето брауни, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кедровые Орехи , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мясницкий Ряд Паштет из Гусиной Печени. Frokost: Sveza Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Форель, Бабкины Семечки Семечки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|