Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2024
|
74 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2024:
|
927 kcal
|
Fedt: 30,79g | Prot.: 100,67g | Kulhyd.: 56,90g.
Morgenmad: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Frokost: SPAR Молоко 2,5%, Кофе, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Соевый Соус, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Помидоры. Aftensmad: Good Food Семечки Подсолнечника, Пятерочка Помидоры, SPAR Котлеты Рыбные Горбуша. Snacks/Andet: PharmaMed Фитомуцил, Сарафаново Кефир. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olga Kochetkova's Vægt Historie
|