Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2024
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2024:
|
876 kcal
|
Fedt: 45,38g | Prot.: 65,61g | Kulhyd.: 51,72g.
Morgenmad: Омлет на завтрак, Укроп, Авокадо Авокадо, Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана. Frokost: Белая Дача Салат Тоскана, Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Iberica Маслины без Косточки, Соусом Песто, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Детский суп. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sasha Tikhonova's Vægt Historie
|