Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2024
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2024:
|
920 kcal
|
Fedt: 43,54g | Prot.: 72,80g | Kulhyd.: 61,68g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Сильпо Паровая Котлета из Индейки , Жареное Яйцо. Frokost: Простой Йогурт (Обезжиренный), Кукурузный Крахмал, Замороженная Вишня, Овсяноблин со Шпинатом , Печеночный Паштет (Курица) без Масла. Snacks/Andet: Маракуйя, Nescafe Cafe Au Lait , Alesto Грецкий Орех. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
stechentseva.g's Vægt Historie
|