Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2024
|
67 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2024:
|
1192 kcal
|
Fedt: 49,04g | Prot.: 51,02g | Kulhyd.: 139,84g.
Morgenmad: Lucky Злаки Батончики Хрустящие с Начинкой со Вкусом Шоколадно-Ореховые, Lucky Злаки Батончики Хрустящие с Начинкой со Вкусом Шоколадно-Ореховые, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Ветчина Брестовская, Савушкин Сыр Творожный Sveza с Грибами, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Евроопт Чиабатта Рустик. Aftensmad: Мандарины, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Snacks/Andet: Винегрет, Плов с Курицей. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_masha_bb_'s Vægt Historie
|