Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2024
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2024:
|
1202 kcal
|
Fedt: 63,44g | Prot.: 77,48g | Kulhyd.: 78,24g.
Morgenmad: Aurora Bacon, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Light, Molico Leite Desnatado em Pó. Frokost: Quero Milho Verde, Peito de Frango, Tomates Cereja, Queijo Parmesão (Duro), Abobrinha Refogada, Vagem Cozida. Aftensmad: Peixe Empanado Frito, Philadelphia Cream Cheese, Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, Arroz Branco (Curto, Cozido) . Snacks/Andet: Maçã. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
talitabriamonte's Vægt Historie
|