Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2024
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2024:
|
1225 kcal
|
Fedt: 38,67g | Prot.: 98,35g | Kulhyd.: 120,08g.
Morgenmad: 黑咖啡. Frokost: 光泉 原味米漿 (400毫升), 炒香姑, 高麗菜, Costco 馬卡龍, 蘿蔔糕. Aftensmad: 花枝, 炒菠菜, 滷雞腿, 白帶魚. Snacks/Andet: 黑咖啡. mere..
|
Tager 6,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|