Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2024
|
115,9 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 59,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
1657 kcal
|
Fedt: 78,23g | Prot.: 123,41g | Kulhyd.: 117,00g.
Morgenmad: ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, ВкусВилл Бекон, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. Frokost: ВкусВилл Огурцы Маринованные, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Морского Окуня, ВкусВилл Кус-Кус. Aftensmad: ВкусВилл Творог Мягкий Шоколадный, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кальмар. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ulik77gord's Vægt Historie
|