Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2024
|
99,6 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 29,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
1334 kcal
|
Fedt: 35,52g | Prot.: 92,55g | Kulhyd.: 166,68g.
Morgenmad: Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа. Frokost: Берестейский Пекарь Хлеб Сонечны Дар, Печеночный Торт. Aftensmad: Здравушка Молоко 2%, Leor Морковь Пикантная, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа. Snacks/Andet: Банан, Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|