Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2024
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
1401 kcal
|
Fedt: 37,42g | Prot.: 97,98g | Kulhyd.: 160,39g.
Morgenmad: Магнит Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Манго-Чиа, Parmalat Молоко 0,5%, Bionova Гранола Ягодная без Сахара. Frokost: Global Village Грузди Маринованные, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Зеленая Линия Заливное из Индейки, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеин Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Маркет Перекресток Карбонад из Свинины Копчено-Вареный , Сернурский Сырзавод Рикотта Огурец-Укроп, Перекресток Хлеб Бородинский. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|