Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2024
|
76 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
1068 kcal
|
Fedt: 55,31g | Prot.: 51,82g | Kulhyd.: 91,83g.
Morgenmad: Колбаса Докторская, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный, Огурецы Сладкого Рассола, Край Каравай Хлеб Тостовый, Barinoff Сироп Шоколадное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Адыгейский. Frokost: Государь Рассольник, Гречка Отварная, Верес Икра Баклажанная, Макси Котлета Рыбная Жареная. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
|
|