Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2024
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
2026 kcal
|
Fedt: 85,68g | Prot.: 117,12g | Kulhyd.: 201,97g.
Morgenmad: Danone Йогурт 1,5%, Сырники Домашние. Frokost: Сахар, Мороженое, Салат с Тунцом и Овощами, Оливковое Масло, Овсяное Печенье ПП. Aftensmad: Круассаны (с Сыром), Мороженое Пломбир, Шоколадное Мороженое, Шашлык из Баранины, Салат с Говядиной. Snacks/Andet: Чак-Чак, Сахар, Конфеты, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
алимеаметовп's Vægt Historie
|