Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2024
|
96,3 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2024:
|
2088 kcal
|
Fedt: 85,53g | Prot.: 65,53g | Kulhyd.: 128,82g.
Morgenmad: Prime Каша Овсяная , Американо, Сахар, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Frokost: Шоколадница Цезарь с Курицей, Шоколадница Ролл Цезарь. Aftensmad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Вина и Воды Абхазии Лыхны, Вода с Лимоном. Snacks/Andet: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Яйцо. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
lenozzzca's Vægt Historie
|