Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2024
|
81 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
1855 kcal
|
Fedt: 83,21g | Prot.: 88,81g | Kulhyd.: 187,10g.
Morgenmad: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Kaffee, Zucker, Almare Räucherlachs, Hofburger Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Avocado, Brotland das Milde. Frokost: River Cola 0% Zucker, Delikato Tomaten Ketchup, Butter, Ei, Gurke (Geschält), Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Aftensmad: Gurke (Geschält), Delikato Tomaten Ketchup, Butter, Ei, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|