Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2024
|
92,9 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
1523 kcal
|
Fedt: 61,65g | Prot.: 88,12g | Kulhyd.: 151,94g.
Morgenmad: Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Frokost: Хлеб Лучеславский Борисовхлебпром Хлеб Лучеславский , Славянские Традиции Сметана 15%, Суп Мой Борщ❤️, Landmark Колбаса Милано, Натуральные Масла Масло Грецкого Ореха, Евроопт Капуста Пекинская, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня), Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. Snacks/Andet: Евроопт Яблоко. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|