Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2024
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
576 kcal
|
Fedt: 33,82g | Prot.: 16,52g | Kulhyd.: 55,01g.
Morgenmad: Pears , Roasted Potato, Olive Oil , Millet flour bread, Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Classic Plant-Based Patties, Go Verden Mashed Avocado. mere..
|
|
2031 kcal
|
Motion:
Roning - 28 minutter, Hvile - 15 timer og 32 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
madamelaine's Vægt Historie
|