Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2024
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2024:
|
2176 kcal
|
Fedt: 85,41g | Prot.: 123,68g | Kulhyd.: 229,66g.
Morgenmad: Сыр Колбасный, ВкусВилл Банан, Epica Йогурт Манго, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Компас Здоровья Семена Чиа, Nordic Овсяные Хлопья. Frokost: SPAR Рыбный Суп . Aftensmad: Окей Окунь Морской Жареный, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Snacks/Andet: Мандарины, Магнит Грецкие Орехи , Голден Яблоко . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
orlova_mila's Vægt Historie
|