Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2015
|
103 kg
Indtil videre tabt: 24,2 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
960 kcal
|
Fedt: 36,47g | Prot.: 32,65g | Kulhyd.: 129,99g.
Morgenmad: Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%, Капустный Салат, Манная Каша на Молоке. Frokost: Вафельный Сахарный Рожок Жирафлик, Санта Бремор Мороженое Растительно-Сливочное. Aftensmad: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Йогурт Домашний, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|