Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2024
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2024:
|
1828 kcal
|
Fedt: 96,95g | Prot.: 78,83g | Kulhyd.: 167,24g.
Morgenmad: Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Лента Персики Половинки в Сиропе, ВкусВилл Голубика, Iberica Оливки без Косточки, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Окей Форель Слабосоленая, Табрис Хлеб Злаковый Постный Формовой Пшеничный. Frokost: ВкусВилл Картофель Бэби, Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Aftensmad: Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, RED Молочный Шоколад, Малина, Голубика. Snacks/Andet: ВкусВилл Киш "Курица с Грибами". mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|