Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2024
|
55 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2024:
|
655 kcal
|
Fedt: 25,83g | Prot.: 22,29g | Kulhyd.: 89,24g.
Aftensmad: Sayur Asem, Es Teh, Tempe Goreng, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih. Snacks/Andet: Tahu Bakso, Dadar Gulung. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elhealtier's Vægt Historie
|