Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2024
|
97 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2024:
|
912 kcal
|
Fedt: 51,33g | Prot.: 58,70g | Kulhyd.: 71,37g.
Morgenmad: Кофе, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Frokost: Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Aftensmad: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Iberica Бальзамический Уксус, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Свекла Вареная. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.lady.luck's Vægt Historie
|