Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2024
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2024:
|
1460 kcal
|
Fedt: 68,12g | Prot.: 80,38g | Kulhyd.: 129,21g.
Frokost: ПП ТИРАМИСУ 3, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Курица Гриль. Aftensmad: ПП ТИРАМИСУ 3, Помело, Кофе с Молоком, Нарезанная Ветчина, Kwidzyn Кукуруза Консервированная Сладкая, Vici Крабовые Палочки Классические, Майонез, Пекинская Капуста. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|