Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2024
|
95,9 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2024:
|
812 kcal
|
Fedt: 32,01g | Prot.: 52,22g | Kulhyd.: 77,82g.
Frokost: Salada Vinagrete, Charque, Legumes Cozidos. Aftensmad: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido, Bauducco Pão de Forma Tradicional. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fabiano.sousa's Vægt Historie
|