Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2024
|
115,5 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 59,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2024:
|
1761 kcal
|
Fedt: 58,43g | Prot.: 151,56g | Kulhyd.: 152,30g.
Morgenmad: ВкусВилл Творог Мягкий Шоколадный, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная. Frokost: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Форель, Желтый Сладкий Перец, Фунчоза, Помидоры Черри, ВкусВилл Шампиньоны Свежие. Aftensmad: ВкусВилл Йогурт "Персик-Маракуйя" Высокобелковый 1,7%, Куриный Бульон, Heinz Горчица Французская, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Банан, Вареное Яйцо, ВкусВилл Огурцы Маринованные. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ulik77gord's Vægt Historie
|