Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2024
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 23,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2024:
|
653 kcal
|
Fedt: 29,11g | Prot.: 37,63g | Kulhyd.: 37,94g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Банан, Кофе с Молоком, Смесь Универсальная Безглютеновая Высокобелковая для Выпечки, Молоко 1,5%, Растительное Масло, Яйцо. Frokost: Альпен Гольд Шоколад Фундук. Aftensmad: Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни. Snacks/Andet: Lucky Days Конфеты Вафельные Глазированные. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|