Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2024
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 28,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2024:
|
1644 kcal
|
Fedt: 45,44g | Prot.: 111,25g | Kulhyd.: 205,12g.
Morgenmad: Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа. Frokost: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Stelline, Barilla Макароны Stelline. Aftensmad: Киви, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Форель Слабосоленая, Маг Хлеб с Семечками, Leor Морковь Пикантная, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Банан, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|