Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2024
|
120,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 45,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2024:
|
1357 kcal
|
Fedt: 61,74g | Prot.: 65,92g | Kulhyd.: 133,83g.
Morgenmad: Рестория Шеф Морковь по-Корейски , Tamaki Соус Ореховый, Курица Вареная, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Черемушки Смак-Тайм. Aftensmad: Верес Икра Кабачковая, Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|