Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2024
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2024:
|
623 kcal
|
Fedt: 22,12g | Prot.: 53,09g | Kulhyd.: 57,65g.
Frokost: Ei, Der Grüne Altenburger Ziegencreme, Ponnath Geflügelbrustfilet Roulade, K-Classic Rohschinken Light, Milram Tilsiter . Snacks/Andet: Magerquark, Trauben, Erdbeeren, Banane, Birnen, Pink Lady Äpfel. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mai.maedchen's Vægt Historie
|