Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2024
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50,8 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 februar 2024:
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714 kcal
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Fedt: 40,80g | Prot.: 54,95g | Kulhyd.: 27,80g.
Frokost: Deutschesee Lachsfilet mit Haut, Popp Frischer Krautsalat. Snacks/Andet: Milram Frischer Zaziki. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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