Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2024
|
97 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2024:
|
1919 kcal
|
Fedt: 95,06g | Prot.: 97,86g | Kulhyd.: 169,05g.
Morgenmad: Киви, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Frokost: Орехи Кешью, Орех Пекан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простой Йогурт, Творог 5%. Aftensmad: Свекла Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Coffee Like Капучино (300мл). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.lady.luck's Vægt Historie
|