Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2024
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2024:
|
931 kcal
|
Fedt: 58,80g | Prot.: 51,05g | Kulhyd.: 57,37g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, President Сметана 10%, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Frokost: Флэт Уайт. Aftensmad: President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Галя Балувана Котлеты Куриные, Чудова Марка Морква Зі Спеціями. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|