Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2024
|
112,6 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2024:
|
1348 kcal
|
Fedt: 58,82g | Prot.: 105,97g | Kulhyd.: 92,11g.
Frokost: Gut & Günstig Magerquark. Aftensmad: Ja! Deutscher Gouda, K-Classic Gewürzgurken, Primana Fleischbällchentopf mit Tomaten & Reis. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|