Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2024
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2024:
|
2241 kcal
|
Fedt: 47,36g | Prot.: 207,60g | Kulhyd.: 243,38g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, ВкусВилл Икра Трески Солёная , Гречка Отварная. Frokost: Магнит Апельсин, Макфа Макароны Отварные, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Фасоль (Консервированная), Global Village Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная, Консервированный Тунец. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|