Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2024
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2024:
|
1823 kcal
|
Fedt: 87,67g | Prot.: 102,76g | Kulhyd.: 152,62g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Frokost: Solvie Protein Cookies Salted Caramel. Aftensmad: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Любятово Печенье. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
panchenko.vera's Vægt Historie
|