Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2024
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2024:
|
1214 kcal
|
Fedt: 35,99g | Prot.: 81,23g | Kulhyd.: 134,01g.
Morgenmad: Apex Протеиновый Батончик, Мясновъ Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Frokost: Свиная Корейка (Целая, Постная), Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие. Aftensmad: Bud Пиво Безалкогольное, Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, РИФ Омуль Холодного Копчения, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|