Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2024
|
67 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2024:
|
1123 kcal
|
Fedt: 63,44g | Prot.: 57,00g | Kulhyd.: 86,86g.
Morgenmad: Ашан Котлета Паровая Куриная , Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Особая Коллекция Йогурт Греческий Крыжовник. Frokost: Славица Мороженое Пломбир "Советский", Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Дубки Колбаса Московская. Aftensmad: Добрый Кола, Мясновъ Шашлык из Говядины. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Роял Гала. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianullia1979's Vægt Historie
|